Tips för ett lyckligt liv

Linda Räihä bor på Utö – Finlands sydligaste bebodda ö. Hon är just nu aktuell i kampanjen Rent a Finn, där hon under ett par dagar får visa ön och dela med sig av sina bästa lycklighetstips för två besökande turister. Vi har också fått ta del av några tips som enligt Linda ger ett roligare och lyckligare liv. 1. Arbeta i trädgården eller sköt om växter. Det är långsamt. Brådska är inte viktigt, utan lugn är det är viktigt i livet. 2. Påminn dig själv om att du någon gång drömt om det som du har just nu. 3. Åk bort från stadslivet till naturen. Lite osäkerhet är också bra. Åk speciellt ut på havet! 4. Läs och berätta historier. Det öppnar ögonen för mycket. 5. Fundera på vem och vad du lägger din tid. Livet har en sista dag. Glöm bort sociala medier ibland, det riktiga livet finns inte i alla applikationer utan i stunden du lever just då. 6. Städa ofta och ge bort onödiga saker. 7. Fira även små saker, för då minns man bra stunder bättre än dåliga stunder. 8. Berätta dåliga vitser, glädje sprider sig snabbt. 9. Oroa dig inte i onödan (förutom om mamma blir arg), det underlättar hur man förhåller sig till svåra saker. 10. Prata vackert om dig själv. Kom ihåg att älska dina nära och bry dig mycket om dig själv.

Lämna en kommentar